お腹の肉をとる方法は簡単!二つの方法で冬にありがちな習慣を見直してみよう!ビューティー&ヘルスby miyoshino太ると真っ先についてしまうお腹の肉。 そのお腹の肉をとる方法で簡単なやり方がある。 簡単すぎてうっかりしてしまうのだが、やってみれば「なるほど」みたいな話。 私もやっ...Read More
腰痛改善の運動ベスト3!共通する一番大切なポイントも最後に解説!ビューティー&ヘルスby miyoshino腰痛がなかなか治らない、何とか改善したい、という方は多いはず。 運動不足や過度のデスクワークでいきなり腰痛になると、本当に心も折れますね。 けれどそういう場合、一番身...Read More
体にかゆいぶつぶつが!なぜ、どうしたらいいのかいろいろ調べてみたビューティー&ヘルスby miyoshino体がこの数日妙にかゆい、と思ったら手や足にぶつぶつが出てきている。 それが赤くてかゆいのだ。 なんというか、かけばかくほど後からまたかゆい。 増えてくるような感じすら...Read More
イボが黒くなったらあの方法が上手く行った証拠?もうじきだからがんばって!ビューティー&ヘルスby miyoshinoイボが丸い場合、根元を糸などで縛って取るという方法がある。 数日経って黒くなったら血が止まった証拠。 壊死が起きて、まもなくイボは自然に取れて落ちる。 自分で取った人...Read More
ワセリンは痔に効くとは意外?知られざるメリット満載ですごくおすすめなワケ!ビューティー&ヘルスby miyoshino女性にも多い痔。 ところがワセリンがその痔に効く、ということをご存じだろうか? それも正しく塗れば、特効薬のようなものだという。 特に切れ痔の場合、傷口にワセリンを塗...Read More
イボは糸で縛ると取れるのか?私の周りに上手くできた人2人、できなかった人0人だったよ!ビューティー&ヘルスby miyoshino変なところにばかりできるイボ。 そのイボが糸で縛ると取れるのかどうか、と言うことについて賛成反対、いろいろな意見が後を絶たない。 でも実際に糸で縛ると取れるのかどうか...Read More
ブタクサのアレルギーで咳がヘンテコに出る?放っておくと大変な目に遭うかも!ビューティー&ヘルスby miyoshinoブタクサといえば秋の花粉アレルギーの原因の一つだ。 しかも発症すると、よくある花粉アレルギーの症状と一緒に咳がでたりやのどもおかしくなる、ということが知られている。 ...Read More
乳がんの初期症状で痛みがないとは言い切れない?心配が膨らむ時に心がけるべきこと!ビューティー&ヘルスby miyoshino乳がんは今や30代でもかかる病気になってきている。 しかも他のがんと同じく、初期症状には痛みも伴わないとよく言われている。 ただその一方、乳がんは痛みこそないが、初期...Read More
秋の花粉症の原因は多い!3つの予防の仕方とその中で一番大切なものとはビューティー&ヘルスby miyoshino秋に花粉症が出る人も増えてきている。 私の場合、秋の花粉症の原因はブタクサとヨモギだ。 けれど原因はこれだけでなく、人によってはだにも秋に花粉症を引き起こす原因になる...Read More
猫背を治すなら整体がベスト?すぐに悪い姿勢に戻ってしまうときに一つのアドバイス!ビューティー&ヘルスby miyoshino私はけっこうな猫背だ。 見た目にも良くないので真剣に治すことを痛感していたけれど、整体は行ったことがなかった。 でも今回初めて整体に行ったら気づかされたことも多い。 ...Read More