夢の中で現れた見知らぬ男の人。 「もしかしたら、自分にとって運命の人なのかも？」 って考える人は多いはずだ。 夢みたいに基本自分の意思ではコントロール出来ないような世界に、そういう年齢をしていて、しかも知らない、遭ったこ...

写経というのがある。 お寺でよく聞くお経を書き写す作業のことだ。 この写経にすごい効果があるらしい。 それこそお経という、いかにも“意味不明”な言葉を書き下すだけの作業が写経なのだけれど、でも絶対侮れない効果がある。 そ...

30代でようやく結婚してもよいと思う彼氏ができ、そこそこにデートも繰り返している人も多い。 そのデートの頻度や、増やし方の進め方だけれど、どのくらいにしたら良いのか？いろいろ言われている。 一番ポピュラーには週1回を基本...

腰痛がなかなか治らない、何とか改善したい、という方は多いはず。 運動不足や過度のデスクワークでいきなり腰痛になると、本当に心も折れますね。 けれどそういう場合、一番身近で、そして健康的に治せるのはやっぱり運動じゃないでし...