若年性心筋梗塞という病名を聞いたことがあるだろうか？ 要するにすごく若い年齢でかかる心筋梗塞ということだ。 その原因とともに、予防法を追ってみていきたいのだが、この若...Read More

皆さんは太らないためにどんな食べ物を食べているだろうか。 よく「太らない食べ物ランキング」という食品目の一覧を見かけることが多いが、実際私もこの中の内、誰にすすめられ...Read More

心筋梗塞は40代、さらには30代の人でもかかることがある、といったら驚くだろうか。 胸の激痛や呼吸困難など、心筋梗塞の前兆は突如としてやってくる。 だが中には背中の痛...Read More

定期検診に行ってきて、頭の中が真っ白になった。 要するに今回のお題の通り、中性脂肪が異様に高い。 そして中性脂肪を下げるには、まず飲み物から変えていくしかないわよ、と...Read More

白湯がすごく人気で、私も朝にレンジでチンして飲むようにしているが、お腹が温かくなって心地よい。 単に水道の水を温めるだけのものなのだが、こんな簡単な飲み物なのにその効...Read More

小林麻央さんが33歳の若さで進行性乳がんという重い病気にかかっていることが報じられているが、33歳は実は女の本厄（ほんやく）である、というのをご存じだろうか。 厄年と...Read More

フリーアナウンサーの小林麻央さん（33）が進行性乳がんで闘病中という。 生存率や余命などについてはもちろん不明だが、病気はかなり進んでいる、と夫の市川海老蔵さん（38...Read More

耳つぼシールという、専用のシールを耳のつぼに貼ると様々に体よい効果があるといわれている。 耳はちょっと気づきにくいが、たくさんのツボが集まっている場所だ。 それも美肌...Read More

電車の中で女性が化粧して良いか悪いか、ということを巡って熱い議論があるようだ。 何しろ大学受験の小論文（たぶん女子大など）にもテーマとして取り上げられるようになってい...Read More

この間、私の故郷の沖縄に遊びに行ったという友人から聞いた言葉がショックだった。 「私沖縄に行って太っちゃったよ」 げげっ！沖縄が肥満の原因になっちゃったのか。 沖縄は...Read More