太ももの痩せ方ではウォーキングがイチ押し!心身の健康も維持できるのでオススメ!
太ももが不自然に太くなっていると感じて悩んでいる方にとって、一番効果的で健康にもよい痩せ方がある。 それがウォーキングだ。 誰でも簡単にできるし、ダイエットだけでなく心身の健康にも大変良い。 歩くことで逆に筋肉がついたり...
太ももが不自然に太くなっていると感じて悩んでいる方にとって、一番効果的で健康にもよい痩せ方がある。 それがウォーキングだ。 誰でも簡単にできるし、ダイエットだけでなく心身の健康にも大変良い。 歩くことで逆に筋肉がついたり...
肌荒れがこの乾燥した時期、やっぱり起こりやすくなる。 早く治すにはどうしたらよいか、と考えた場合いくつか方法がある。 だがそのどれもが的中しない場合もあるようなので心配だ。 そんな時にはもっと全身的な視野で自分の肌荒れの...
細木数子さん(77)が余命4年だと自ら語っているそうだ。 この頃テレビに出ている様子もなく、数年前出演していた時は首が左右に振れていた。 何かの病気で引退したのかな、と思いきや、一方で神楽坂に3億5千万の豪邸ビルを建造中...
あまり考えたくないが、痩せにくい体質とはどんな体質なんだろうか。 実際あるそうだが、そんな美容の落とし穴にはまり込んだらたまらない。 確かにいくらダイエットしようと、食事制限しようと個人差があってなかなか痩せにくいという...
下っ腹が痩せなくて困っている方は、30代、40代と年齢が上になるにつれて多いにちがいない。 その下っ腹が痩せる方法を探ってみると、エクササイズを中心としていろいろなものがある。 だが私の場合、ごくごく簡単な、それこそエク...
バレンタインで今年こそは、と本命の彼氏に狙いをつけて渡し方に工夫を凝らし、チョコと一緒に告白しようという女性も友人たちには多い。 私の経験でも会社とか職場とか、確かにそんなチャンスがあることは多いし、うまくいけばふつうの...
ベッキーについて黒い情報がまた一つ増えた。 彼女の衰弱は全くの嘘で、しかも母が娘の面倒を見ないで海外でバカンスしていた、というとんでもない情報だ。 事の起こりは母のレイボーン智佳子さんがこの大変な時期、ベッキーの妹・ジェ...
意志が弱くて痩せられない、と嘆いている女性はかなりの数になるに違いない。 ダイエットを始めてもすぐにめげてしまう。 正直楽して痩せようとするとなかなか難しい。 ある程度は自分の決意と継続する努力が必要。 それが効果と合わ...
既婚男性が独身のフリして未婚女性に言い寄ってくる。 未婚男性の場合もあるけど、一番困った種類の浮気、その大概はこんなシチュエーションが大半ではないだろうか。 もちろん既婚女性の方がそんな行為を取ることもあることは否定出来...
ベッキー休業って、どういうことやねん。 引退じゃなく、また戻ってくるっていうんでしょ。 あくまでも結婚するってことなの? 川谷と絶対別れないって断言してるそうやん。 こんな騒ぎを自分で起こして、ある意味スゴイね。 という...
女も30を過ぎて独身だと周囲の目線がつらい。
ついつい焦ってしまうけれども、
30代女性だからこそ世の中を楽しんでいける!
そんなおトクな気分をめざすウェブマガジンです。