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花粉症で下痢や吐き気まで起こる事も!意外と気づきにくい関連性にどうしたらよいのか

花粉症によって胃腸など、体内の臓器までもがアレルギー症状に見舞われることをご存じだろうか。
要するに吐き気とか、下痢など胃腸にまで花粉が届く結果、そんなふうに消化器系に不調を訴えることにもなるのだ。

花粉症で症状と来れば今も私が悩まされている目のかゆみ、鼻詰まりと鼻水、そしてくしゃみの4点セットというのが相場だったが、なんだかここのところは吐き気こそないが、下痢が断続的に続いているのだ。

まさかこれって花粉症?
最初はそんなふうに頭をかしげたものだった。

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というか、私自身はその線が強いと自分で考えている最中だ。
その一番の理由は、去年の同じ今頃に、花粉症の症状で耳鼻科に行った時に、合わせて整腸剤まで処方してもらったことがあるからだ。

たぶん私がそんなふうに胃腸の症状が出ているとすれば、花粉症の人で、同じく下痢やあるいは吐き気も来ている人も多いのではないだろうか。

花粉が下痢や吐き気を引き起こすメカニズム

なぜこんなふうに花粉症で内臓までアレルギー反応を示すのかと云えば、一番の理由はやはり直接意図科長にまで花粉が流れ落ちてしまった結果だろう。

ふつう花粉症というと上記の通り、体が花粉を吸い込むその入り口となる鼻とか目に症状が現れる。そうした“入り口”が真っ先に刺激を受けるためだ。

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だが私の場合、頻繁ではないが咳き込むことも実は起こる事がある。
花粉が口から吸い込まれ、喉を刺激するらしいのだ。

初めは風邪でも引いたのか、と私も思っていたのだが、後になって花粉が喉にもアレルギー症状を引き起こすということがわかって見た結果、やっぱりどうもそうらしい。

だからまず吐き気を催したりするのは、胃に花粉が落ちてきて刺激してる結果だし、下痢は腸まで届いてしまったと考えてよい。

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花粉症の下痢や吐き気毛を止めるには

そうなるといわば全身で花粉アレルギーになっているようなもので、対策に更に困ってしまうかも知れない。

まずその対策として、一番よい方法としてはやっぱり病院に行って症状を観てもらい、その上で薬の処方をしてもらうことだろう。
私は耳鼻科で整腸剤をもらったらとたんに下痢が病んだ経験があるが、やっぱり医者は一番頼りになる。

吐き気のつきまとう方だったら同じく消化器系の医師に診てもらい、胃酸抑制剤や粘膜保護剤などを処方してもらうことになるかも知れない。

もちろんそれ以前に、そうした下痢や吐き気が花粉症の一環であるのかどうかを詳しく診てもらうことが前提だ。

そして二番目に大切になってくるのは、やっぱり花粉を体内に吸い込まないようにしなくてはならない。
そうなると花粉対策用のマスクを外出時には必ず装着すべきだ。

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そして帰宅した時には衣服をはたいて花粉を落とし、すぐに入浴して皮膚や髪の毛についた花粉を素早く落とすなど、よく言われている花粉症対策を更に徹底する必要があるだろう。

それでも下痢や吐き気、そして自分のように咳き込むことを100%避けることは出来ないかも知れない。
でも対策のしようによっては症状を楽に出来ることも十分考えられる。

花粉症の季節は例年大体2ヶ月ほど。
今年はスギ花粉のピークが2月上旬に始まり、やや例年よりも前倒しになったが、今やっと折り返し点くらいだろう。
花粉症の対策にもう少し辛抱して、つらい季節を乗り切って頂きたい。

(増淵夕子)

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